Diëtetiek

"Laat uw voeding uw medicijn zijn en uw medicijn uw voeding." Hippocrates

Wilt u gezonder eten? Of heeft uw arts u aangeraden om een dieet te volgen? Als specialist op het gebied van voeding en dieet geeft een diëtist u een persoonlijk advies afgestemd op uw situatie. Wilt u weten wat een diëtist is en wat hij of zij doet? Maak dan kennis met de achtergrond en werkzaamheden van een diëtist. Lees meer

Voeding en persoonlijke behoefte

Voeding hebben we nodig voor alle bezigheden over de dag. Maar ook als u stil ligt heeft uw lichaam voedingsstoffen nodig. Soms eten we omdat we trek hebben, soms voor de gezelligheid. Maar ook verdriet of boosheid kan tot (over) eten leiden. Ieder individu is uniek en heeft zijn of haar eigen voedingsbehoeften, gewoonten en wensen.

Een persoon met een beroep als bouwvakker heeft een ander voedingspatroon en energieverbruik dan een persoon met een beroep als vrachtwagenchauffeur. Een (top) sporter heeft andere voedingsbehoefte dan iemand die 1 keer per week tennist. Ook bij ziektes kan de voedingsbehoefte enorm wisselen of veranderen.

Doelen bereiken

Voeding, beweging, gezondheid en gedrag zijn allen van invloed op het gewichtsverloop en het welbevinden van ieder persoon. Voor ons is het een grote uitdaging om u te helpen uw doelen te bereiken.